1. Un échange pour comprendre ce qui vous amène
Nous prenons d’abord un temps pour parler ensemble de :
- ce qui vous pèse aujourd’hui
- ce qui se répète dans votre vie
- ce qui bloque dans votre vie personnelle, professionnelle ou familiale
- ce que vous aimeriez transformer
Nous explorons plusieurs domaines de votre vie pour avoir une vision claire et globale de votre situation et de votre objectif.
2. Une méditation douce pour lâcher le mental
Vous êtes ensuite guidé(e) dans une méditation simple et accessible, pour :
- relâcher le mental
- apaiser les tensions
- entrer dans un état de détente profonde
Ce n’est pas de l’hypnose au sens strict : c’est un état naturel, comme lorsqu’on se laisse aller juste avant de s’endormir.
Un moment où l’on peut ressentir plus finement ce qui se passe en soi, en toute sécurité.
3. La constellation avec des Personnages
Une fois détendu(e), nous commençons la constellation. Les Personnages permettent de représenter :
- des personnes (vous, un parent, un enfant…)
- une émotion (colère, peur, tristesse…)
- une situation (travail, couple, famille…)
Vous choisissez les personnages et les placez sur un plateau, comme une mini scène vivante qui révèle ce qui se joue dans votre histoire.
Je reste en retrait, comme une observatrice bienveillante. C’est vous qui ressentez, qui décrivez, qui donnez sens.
Vous pouvez aussi dialoguer avec les personnages, pour contacter et discuter avec :
- votre enfant intérieur
- une douleur ancienne
- une émotion bloquée
- une mémoire familiale
Le but n’est pas de “réparer” tout d’un coup, mais de reconnaître ce qui a besoin d’être vu. Et c’est cette reconnaissance qui commence déjà la libération
4. Intégration et diffusion
À la fin de la séance, nous faisons un point sur vos ressentis.Ensuite, la constellation continue d’agir naturellement dans les heures et les jours qui suivent.C’est une diffusion douce, qui laisse les choses se poser, se réaligner et trouver leur juste place.
5. Revenir quand cela résonne pour vous
Il n’y a aucun délai imposé entre deux séances.Certaines personnes ressentent l’appel de revenir une semaine après, d’autres 15 jours, un mois, ou 3 mois plus tard.Vous avancez à votre rythme, selon votre intuition.
Une constellation peut transformer beaucoup de choses… mais ce n’est pas magique. On ne dénoue pas 20, 30 ou 40 ans de vécu en une seule séance. Certaines problématiques demandent plusieurs constellations, d’autres s’apaisent plus rapidement. Vous revenez quand c’est juste, tout simplement.
Les tarifs des constellations familiales individuelles
C’est un moment pour mettre en lumière vos blocages, vos émotions, vos schémas répétitifs… et commencer à vous en libérer, pas à pas.
LA première consultation
puis 80€
Constellation individuelle